我並不是每天都會打開 live173 的人。事實上,有時候甚至可以好幾個星期完全不點開。但每當某種熟悉的情緒出現,我就會知道,現在可能是需要它的時候。
那種情緒不一定很劇烈,也不一定能清楚說出原因。可能是事情剛告一段落,卻沒有鬆一口氣的感覺;也可能是生活看起來一切正常,內心卻莫名空了一塊。這些時刻,我不急著找答案,只是想讓情緒有個地方暫時待著。
不是難過,而是一種說不上來的卡住
我很少在情緒特別低落時打開平台。真正讓我動念的,反而是那些介於「還好」與「不太對勁」之間的狀態。沒有明確的問題,卻總覺得哪裡需要被安放。
在這種時候,我其實不太想說話,也不想被分析。live173 對我來說,是一個不會急著替你下結論的空間。你可以什麼都不做,情緒也不會被否定。
我不是來找互動,而是確認自己還在流動
當我打開畫面,看著聊天室裡有人聊天、有人沉默,有事情在發生,我會慢慢感覺到,自己的情緒也沒有停住。即使我沒有參與,內心的狀態仍然在移動。
那對我來說很重要。因為真正讓人不安的,往往不是情緒本身,而是卡在同一個位置動不了。live173 提供的,正是那種「還在前進」的感覺。
情緒來的時候,我只需要一點陪伴
我不期待被理解,也不需要被安慰。我只是想在情緒出現的時候,不是獨自承受。這種陪伴不需要說出口,也不需要互相確認。
live173 剛好能提供這樣的存在感。它不會放大情緒,也不會逼你處理,只是讓你知道,世界還在運作,而你不是被隔離在外。
當情緒慢慢退場,我也會自然離開
我很清楚自己不是長期使用者。當那股卡住的感覺慢慢消散,我就會不再打開。沒有刻意克制,也沒有需要告別。
這樣的使用方式,讓我對平台沒有負擔。它只在需要的時候出現,其他時間則完全不干擾生活。
我學會辨認情緒,而不是逃離它
透過這樣的過程,我反而更熟悉自己的狀態。什麼時候是真的需要休息,什麼時候只是短暫的空白,我開始分得清楚。
live173 並沒有替我解決情緒,但它讓我在不逃避的前提下,度過那些不太好形容的時刻。
不是依賴,而是對自己狀態的尊重
我不把這種使用方式稱為依賴,因為主動權始終在我手上。我知道什麼時候需要,也知道什麼時候可以不用。
對我而言,live173 只是眾多工具之一。它之所以有價值,是因為它不會要求我隨時出現,只在我願意的時候,提供一點剛剛好的陪伴。
情緒來了,我會打開;情緒走了,我會關掉。這樣的關係,沒有承諾,也沒有負擔,卻真實地存在過。這正是我選擇 live173 的原因。