白內障手術雖然安全、快速，但術後的保養對視力恢復效果有著關鍵影響。不同患者的恢復速度不一定相同，這可能與眼睛條件、人工水晶體種類、生活習慣與術後照護有關。若能掌握正確的保養方式，術後視覺品質會更加穩定，讓手術成果更接近預期。了解術後照護的必要性，有助於提升 白內障 手術的整體效果。
術後遵守用藥規範是恢復順利的關鍵
手術後醫師會開立抗發炎與抗生素眼藥水，規律使用能降低感染與發炎風險。若自行停藥、漏藥或拖延使用時間，可能造成眼睛癒合不良並影響視力。建議依指示完成整個療程，並留意用藥後的不適反應，若有嚴重紅腫或刺痛應立即回診。
避免揉眼與碰水能降低併發症風險
術後初期傷口尚未完全癒合，若不慎揉眼或讓髒水進入眼睛，可能引起感染甚至影響人工水晶體位置。洗臉時建議以濕毛巾擦拭，洗頭時可請他人協助或後仰避免水流入眼睛。此外，避免進入游泳池、三溫暖或風沙大的環境，以維持眼睛穩定。
生活作息與飲食也影響視力恢復
術後應避免提重物、劇烈運動與過度用眼，給予眼睛充足休息才能促進傷口癒合。保持良好睡眠與均衡飲食，例如補充抗氧化營養素，有助於降低發炎反應並維持眼部健康。若本身有糖尿病，需注意血糖控制，以避免影響術後視力穩定。
不同人工水晶體會影響適應期長度
單焦型人工水晶體恢復較快，而多焦或延伸焦段水晶體則可能需要較長的適應期，患者可能會在初期感受到光暈或夜間眩光。這些情況通常會隨著視覺神經逐漸調整而改善。若症狀持續過久，建議與醫師討論是否需要額外評估。
哪些情況需要儘速回診
若術後出現視力突然下降、眼痛、持續性紅腫、嚴重畏光或黑影飄動，應立即回診檢查，以排除感染、眼壓異常或黃斑部問題。及早處理能防止更嚴重的併發症，也能讓視力恢復更順利。
提醒您：白內障術後恢復因個人條件與保養方式不同而有所差異，需由眼科醫師評估與追蹤。本文僅供衛教參考，如有視力變化或不適，請儘速就醫，以確保治療安全與視覺品質。